Обложка моей книги. Читаю
“Болезнь похожа на дурную привычку, которая приобретается разумом по настоятельному требованию души и тела. Нужно изменить привычку и образ жизни, который помог её выработать.
Сколько же времени для этого потребуется? Примерно от двадцати до сорока суток. За этот период навык будет взят разумом на баланс и станет неотъемлемой частью психики и организма.
Сначала разум всё примет в штыки с отчаянным сопротивлением, приводя контраргументы, ссылаясь на прежний опыт, неудачи, сомнения, неверие.
Но настойчивость души и сила духа будут с каждым днём это сопротивление уменьшать, уменьшать, уменьшать, и примерно через сорок дней разум сдастся, заберёт новую привычку, новую информацию, наклеит бирочку и поставит на полочку. А потом, даже если Душа попросит:
– Послушай, Разум, ты помнишь, я каждый день приходила к тебе, и ты сорок дней меня мучил, отказываясь от того, что я тебе предлагала? Теперь ты это взял, но я передумала, мне это не понравилось, и хочу вернуться к прежнему. Пожалуйста, поменяй.
Разум скажет:
– Кыш отсюда! Не отдам!”